Proč byste měli přidat brokolici do svého jídelníčku

Jedná se o druh zelí, který obsahuje vitamín C, draslík, bílkoviny a polyfenoly. Tento produkt je ideální pro ty, kteří dbají na svou postavu a imunitu. Vitamín C je nezbytný pro tvorbu kolagenu. Tento prvek chrání klouby, zlepšuje barvu a stav pokožky a zvyšuje její pružnost. Kromě toho je vitamin C nezbytný pro udržení silného…

Read More